Afgelopen weekend was ik naar een inspirerende bijeenkomst waarbij 3 prachtige vrouwen geïnterviewd werden. Het thema was Powervrouwen en mensenhandel.
Met gevaar voor eigen leven
Eén van de powervrouwen was Soesma Radja. Zij vertelde hoe zij tijdens een yoga retreat in India in het huis waar zij verbleef een jonge vrouw ontmoette die uitgebuit werd als huisslavin. Met gevaar voor eigen leven en veel doorzettingsvermogen is het haar gelukt om de vrouw te bevrijden. Dat verhaal is hier niet samen te vatten, daarom heeft ze er ook een boek over geschreven ‘Madam is not good’ Een aanrader en bovendien steun je bij aanschaf de aanpak van mensenhandel.
Het besluit om de jonge vrouw te redden en de acties die ze daarvoor nam gingen gepaard met grote angst. Ze wist niet wie ze kon vertrouwen, want de eigenares van het huis was een vermogende vrouw met veel invloed. Toch is ze doorgegaan met hulp zoeken voor het meisje, omdat ze anders ook zichzelf zou verloochenen.
Moed is doen waar je eigenlijk bang voor bent
Ik heb diep respect voor Soesma, dat zij ondanks haar angst de stappen heeft gezet die nodig waren voor de vrouw die na jarenlange gevangenschap bevrijd is. En daarmee heeft zij ook de stappen gezet die nodig waren voor haarzelf. Ze kon het niet over haar hart verkrijgen om weg te kijken. En van daaruit deed ze wat ze voelde dat ze moest doen.
Ik zal nooit zeker weten wat ik zou hebben gedaan. Ik was niet in die situatie. Maar ik denk wel dat ik het me zelf moeilijk of zelfs niet zou hebben vergeven als ik niks had gedaan.
Helden zijn niet de mensen die nergens bang voor zijn, maar juist de mensen die actie ondernemen ondanks hun angst. Als je geen angst voelt om iets te doen, heb je er ook geen moed voor nodig. Angst is juist het signaal dat hetgeen wat je wilt doen belangrijk voor je is.
Dagelijkse stress
Dat geldt ook voor onze dagelijkse angsten, de dingen die ons stress bezorgen. De dingen die je eigenlijk wilt doen, maar die je eng vindt.
De volgende keer dat je het gevoel hebt dat je iets moet of wilt doen wat je spannend vind, vraag jezelf dan af waarom het belangrijk voor je is. Als het iets is wat je wordt opgelegd, dan is het moedig om ‘nee’ te zeggen. Als je voelt dat je het spannend vindt, maar wel wilt doen, realiseer je dan waarom het belangrijk voor je is. Als je beseft waarom je iets wilt doen of juist niet wilt doen, lukt het je eerder om over je angst heen te stappen. Het gaat om jouw leven en dus om wat voor jou belangrijk is.
Ga de dingen die je spannend vind stap voor stap aan
Ze zeggen dat angst een slechte raadgever is. Maar als je je bewust wordt van wat er achter die angst zit kan het je juist helpen om te doen wat je wilt of een stap in die richting te zetten. Ik geloof in stapjes. Met elke actie in de richting waar jij heen wilt wordt de volgende stap weer makkelijker. Dan is de kloof straks te overbruggen met een klein sprongetje.
Soesma wist ook niet meteen hoe ze de jonge vrouw kon bevrijden. Het lukte ook niet meteen. Maar ze zette de stappen om het uiteindelijk voor elkaar te krijgen. Dat was ondanks haar angst heel belangrijk voor haar.
